Feliz miércoles. Estamos aquí con una lectura que creemos que puede interesarte. "Es posible que estemos preparados para las arrugas y las canas", escribe Eliza Barclay en un ensayo de Opinión sobre los cambios que experimenta el cuerpo después de que se cumplen los 40 años. Y añade: "Pero la disminución de la fuerza y el aumento del riesgo de lesiones, incluso entre personas muy activas en esta etapa de la vida, se reconocen poco". La ciencia sugiere que la mediana edad es un momento determinante "en el que nuestro cuerpo empieza a mostrar sus límites". Para Barclay, saber esto plantea una posibilidad emocionante: desmitificar la cuarta década.
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